静岡市で歴19年・実績7万人「整体院空海」

身体を後ろに反らした時に腰痛が生じる場合、骨盤や肩甲骨の動きが不十分なケースが多いです。

ここでは、主に原因となりやすい筋肉のストレッチを3つ取り上げております。

ぜひ、実施してみてください。

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